O dietă sănătoasă, echilibrată și variată este importantă nu numai pentru a evita îngrășarea de kilograme în plus, ci și pentru a vă asigura că organismul nostru are acces la...
Ai probleme în a dormi bine noaptea? Stai întins în pat, numărând oile, dar te simți totuși foarte treaz? Dacă da, nu ești singurul. Milioane de oameni se luptă cu...
Tu ai încercat vreodată să te speli pe față doar cu apă simplă? Te-ai gândit vreodată că dacă te-ai spăla pe față în fiecare zi doar cu apă, fără să...
Rezultatele cercetării nu ne dau vești bune.Un studiu care examinează efectele preventive ale vitaminei D și ale acizilor grași omega-3 a fost publicat în AMA Network Open. Vitamina D și...
Bicarbonatul de sodiu nu este doar pentru curățare. Iată o listă cu la ce se poate folosi.Bicarbonatul de sodiu este o sare ușor alcalină, foarte solubilă în apă, care neutralizează...
Introducere: Ceapa, una dintre cele mai răspândite legume din lume, are și partea sa necomestibilă care se aruncă aproape întotdeauna. Cu toate acestea, foile de ceapă matură pot fi utilizate...
Razele ultraviolete (UV) sunt raze electromagnetice emise de soare, care au un efect profund asupra pielii. Acestea pot provoca arsuri solare, îmbătrânirea prematură a pieliiși, în cazuri extreme, cancer de...
Iata cateva experiente despre beneficiile mierii de manuka: „Am folosit mierea Manuka MGO 400+ în timpul sezonului de toamnă-iarnă pentru afecțiuni respiratorii persistente sau care se întorceau frecvent – amigdalită,...
Pentru mulți, a fi mai conștienți de alimentație și a-și schimba stilul de viață se află printre rezoluțiile pentru anul nou. Cele două merg mână în mână, deoarece o dietă...