Simptomele astea banale ar putea fi de fapt semne că te-ai îmbolnăvit și nu știi
Salutare, prietenii mei! 😊 Azi vreau să vă vorbesc despre niște simptome care par nimic, dar de fapt sunt primele semne că organismul vostru se luptă cu o infecție. Știți cum e, se apropie sezonul răcelilor și gripei și trebuie să fim atenți la sănătatea noastră. Că nu vrem să ajungem ca în filmul Contagion, nu? 🙄
Deci, înainte să vă treziți cu nasul înfundat, cu febră sau cu tuse, de obicei există deja niște semne că se dezvoltă o infecție. Dacă le prindem din timp, poate reușim să reacționăm și să ne ajutăm organismul să se vindece mai repede. Sau măcar să ne pregătim cu niște ceaiuri, pastile și șervețele.
Iată care sunt semnele care arată că o infecție v-a atacat organismul:
Simțiți că vă gâdilă gâtul
Înainte să vă doară gâtul de parcă ați înghițit un cactus, de obicei simțiți o senzație de gâdilat sau o umflătură în gât. Asta se întâmplă pentru că organismul vostru reacționează la un agent patogen (adică un virus sau o bacterie) și produce niște molecule care luptă împotriva infecției. Dar aceste molecule pot contribui și la senzația de umflătură și gâdilat.
Deci dacă simțiți așa ceva, nu e de la aerul condiționat sau de la prea multe dulciuri, ci e un semn că organismul vostru se pregătește de război.
Vă simțiți obosiți
Înainte să apară simptomele respiratorii clasice, gen strănut, tuse sau nas înfundat, e posibil să vă simțiți epuizați timp de o zi sau două. Asta se datorează faptului că organismul vostru eliberează niște comunicatori cheie între celulele organismului la începutul unei infecții.
Aceștia se numesc citokine și activează celulele imunitare pentru a începe să lupte împotriva infecției. Dar acest proces declanșează și o inflamație în tot corpul, ceea ce ne poate face să ne simțim neobișnuit de obosiți. Același lucru e valabil și pentru durerile musculare.
Deci dacă v-ați culcat devreme și tot v-ați trezit ca după o noapte albă, nu e de la stres sau de la prea mult Netflix, ci e un semn că organismul vostru se luptă cu ceva.
Strănutați non-stop
Acesta este modul în care organismul vostru încearcă să elimine virusul, motiv pentru care e posibil să strănutați non-stop înainte de o răceală. Și de aia e important să vă acoperiți gura și nasul când strănutați, nu doar pentru că e politicos, ci și pentru că nu vreți să împrăștiați virusul la alții. Nu suntem animale, nu? 🤷♂️
V-a apărut o durere de cap din senin
O durere de cap e un alt semn că o infecție v-a atacat organismul. În unele cazuri, durerile de cap sunt cauzate de presiunea din cap, pentru că sinusurile încep să se blocheze cu mucus. Știți cum e când aveți senzația că aveți capul plin cu nisip? Ei bine, nu e nisip, e mucus. Și nu e plăcut.
Deveniți mai sensibili
Oamenii raportează adesea că se simt rău și iritabil atunci când se îmbolnăvesc, în timp ce alții devin mai sensibili sau vor să fie lăsați în pace. Asta se întâmplă pentru că organismul vostru este stresat de infecție și vrea să se concentreze pe vindecare. Deci dacă vă simțiți mai emoționali decât de obicei, nu e de la hormoni sau de la prea multe filme romantice, ci e un semn că organismul vostru are nevoie de odihnă și îngrijire.
Cam astea sunt semnele care arată că o infecție v-a atacat organismul. Dacă le observați, nu intrați în panică, dar nici nu le ignorați. Luați-vă niște măsuri de precauție, cum ar fi să vă spălați des pe mâini, să evitați contactul cu persoane bolnave și să vă hidratați bine. Și dacă simptomele persistă sau se agravează, nu ezitați să mergeți la medic. Sănătatea e mai importantă decât orice, nu-i așa? 😊
Sper că v-a plăcut articolul meu și că v-a fost de folos. Dacă da, nu uitați să dați un like, un share și un comentariu. Voi ce simptome aveți când vă îmbolnăviți? Cum le tratați? Ce sfaturi aveți pentru ceilalți cititori? Aștept cu nerăbdare părerea voastră. Până data viitoare, vă pup! 😘
Urmărește-ne și pe Google News
