Un studiu recent scoate la iveală riscurile neașteptate ale băuturilor răcoritoare dietetice, indicând o posibilă legătură cu afecțiuni cardiace serioase.
Cercetările arată că ingestia regulată de băuturi îndulcite artificial – echivalentul a cel puțin doi litri pe săptămână – poate majora cu 20% probabilitatea de a experimenta bătăi neregulate ale inimii, sau fibrilație atrială, comparativ cu non-consumatorii, conform unui studiu evidențiat de CNN.
Pe de altă parte, consumul de băuturi zaharoase în cantități similare a fost asociat cu o creștere de 10% a riscului de fibrilație atrială, în timp ce 100 de grame de suc natural, fără zahăr adăugat, a fost corelat cu o reducere de 8% a riscului aceleiași afecțiuni.
Fibrilația atrială este adesea percepută de pacienți ca o palpitație sau o “fluturare” în piept.
Aceasta marchează prima oară când un studiu identifică o conexiune între consumul de îndulcitori, fie ei calorici sau non-calorici, și băuturile zaharoase și incidența bolilor cardiace, după cum menționează Penny Kris-Etherton, profesor emerit de nutriție la Pennsylvania State University.
Studiul adaugă că predispoziția genetică joacă, de asemenea, un rol în acest fenomen, cu cercetări anterioare din 2017 indicând că persoanele de origine europeană au aproximativ 22% șanse de a moșteni predispoziția pentru fibrilație atrială. În lumina acestor descoperiri, este esențial să ne reevaluăm alegerile alimentare și impactul lor asupra sănătății noastre cardiace.
Urmărește-ne și pe Google News
